松下淨水生活館的部落格

主講人：安妮‧雷納德
字幕翻譯：看守台灣協會（http://www.taiwanwatch.org.tw/）
瓶裝水的故事網頁 http://www.taiwanwatch.org.tw/sos-bottledwater/sos

常常下廚的家庭主婦們，應該都會有家裡冰箱不夠大的煩惱，再加上每天煮的湯湯水水的東西，雖然細心的家庭主婦會再用保鮮膜包住再放入冰箱，但難保裡面的食物因為層層疊疊的盤子外漏出來。造成了冰箱的異味。

保鮮膜用起來方便，但網路卻流傳，標榜能耐高溫的保鮮膜，使用後可能導致內分泌失調。為了健康及環保，家庭主婦不妨試試使用強化玻璃保鮮盤，直接用保鮮盤盛菜，沒吃完的食物，再用蓋子蓋起來放置冰箱，透明的保鮮盤讓您輕鬆收納，需要保鮮的時候，又可以看到得裡面的食材，直接放置於微波爐內，不但收納方便，又可省下保鮮膜的費用。

取代餐盤上桌，更美觀；餐後直接收納，更方便！

同樣可微波、蒸煮、冷藏、冷凍、洗碗機清洗，餐點直接上桌，餐後直接收納，輕鬆便利！

圓盤狀＋保鮮蓋，同時保留盤子及保鮮盒優點！(圖為800ml)

350ml：
可裝1~2人份菜餚、水果，或小塊蛋糕、甜點等。精巧尺寸，也適合裝隔夜餐點。

800ml：

我們往往是在當周圍沒有其他人存在的時候，才能發現屬於自己最深刻的真理。當我們能夠擁抱寧靜時，便能逐漸明白和平與孤獨的意義。我們理解到，簡單事物開始對我們展現出複雜的情感。

攝影是自已與自已對話的過程。

下面這張是在烏來拍的，從上面撒下的那束陽光給寧靜的森林帶來了小小的喧鬧。

這張照片是在東北角拍的，光圈縮小，放慢快門，把那些在海上的船隻的光線變成一顆顆的星星，忙碌的車輛變成了一道紅色的河流。我想這就是數位攝影的美妙之處

在一開始我學人像攝影，就是老師會請模特兒來擺pose讓我們拍照的那種，拍到一半就不想拍了，當然美的事物我們都喜歡，可是我更喜歡的是我可以透過相機去補捉到被攝影者傳達給我的感情。

上次逛別人部落格無意中發現，
如果要讓部落格人氣多一點的話，要多擺一些性感照片。
像之前看到一個辣妹的部落格，才發表了三篇文章，部落格點閱人數就破萬。
為了讓部落格衝高人氣，我決定放一些性感照上來。

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富人不說卻默默在做的33件事

差距，就在不起眼的地方

　　微小執行力，造就大不同的人生！

　　成功的人，每天都做著一些跟別人不一樣的小事！

　　克服小小的怠惰、比別人多堅持幾分鐘、把事情徹底做好……

　　這些微小差異，也能助你跳脫平庸，享受富裕和成功。

　　短跑比賽，差0.01秒，名次就差很大。
　　人生中，一點點的不同，也決定了勝負！
　　這就是「微小差異」。

松下淨水提醒您，多喝水飲用安心更健康!!

如何洗菜, 避免吃到殘留農藥呢?

 衛生署食品衛生處處長陳樹功用鹽洗菜的效果與用一般清水洗菜並無太大差異。衛生署藥檢局曾於民國八十三年發表一份實驗指出，對於常見農藥如達馬松等，以熱水洗出的效果最好，不過由於熱水泡菜葉容易爛，因此也可以用食鹽水減低農藥殘留，只要以濃度一％左右的食鹽水浸泡約十分鐘，即可達到去除農藥的目的。

　馬偕醫院營養師鍾政玲則表示目前並沒有確切證據顯示農藥會因為食鹽水清洗而「鎖」在蔬菜上。鍾政玲反倒認為，用鹽洗蔬果較可能發生的問題是民眾不能掌握鹽水濃度，用過濃的鹽水清洗蔬果，滲透壓過高，造成鈉離子進入蔬果中。由於此過程未影響鹹度，民眾在烹調過程中依然會再加入食鹽，將造成高血壓等原本應該限制鹽分攝取的病患，在不知不覺中攝取過多鈉離子，影響病情控制。
　

鍾政玲建議民眾，家中清洗蔬果的最佳方式是流動沖洗法。她表示，利用流動的清水不但可以將殘存在蔬果皺摺處的砂土以及髒污去除，也有助於讓目前常用的水溶性農藥從蔬果中釋出，並將析出的農藥沖走。

以下引用 衛生署食品資訊網: http://food.doh.gov.tw/chinese/qa/q_a_1.asp?nowpage=4&qrubrcidx=18

農作物採收後，都要經過一連串的食前處理，才會吃到肚子裡。這些處理包括清洗、去皮、烹煮，或是食品加工。它們對於減少農作物中的農藥殘留都有很大的幫助。只要你按照下面的步驟處理蔬果，就能減低農藥殘留的危險，真正達到吃得安全、吃得健康。

 1.去皮：包括穀物去殼、果實剝皮、蔬菜撥除外葉等。因為農藥大部份都殘留 在表面上，去皮可以去除表面殘留的農藥，是去毒的第一步。

2.水洗：在水龍頭下利用水的衝力就能沖掉部份的農藥，對表面光滑、蠟質少的蔬果特別有效。番茄和小黃瓜等有皮的蔬果，還可以用軟毛刷清洗。千萬別以為加入清潔劑能洗得更乾淨。清潔劑裡面通常含有漂白作用的螢光劑或其它化學品，如果沒有把清潔劑沖乾淨，不就又多一層擔心了嗎？

什麼時候覺得台北人真好，

台北光點、長春戲院、真善美戲院、華山藝文中心，住在台北不會無聊，台北人總有一大堆的藝文活動可參加。

最近長春戲院舉辦了「他們在島嶼寫作」講述了六位五、六年級都不陌生的作家的紀錄片，封面是余光中面對大海的背影。單單那張照片就感動我了，我感覺到在這島嶼上的作家的寂寞。

作家周夢蝶喝咖啡時總要加很多很多的糖--->這點跟我很像

他說:「我的人生太苦了，所以要多吃點甜的東西」

場次與內容下面連結有

http://fisfisa.pixnet.net/blog

禮拜五的晚上是我們松下淨水員工聚會的好日子。

一般我們都是吃吃喝喝的過，但是這次通爺想要一些更深層的東西於是建議大家去看黑天鵝。

之前在趙少康的廣播節目滿推薦這部片的，還落下一句話說，喜歡心理分析的人會喜歡看，

最近覺得言語乏味的我們，於是就去看了這部片希望增加我們的深度。

進去看到一半，突然覺得這部片不是劇情片，而是驚悚片，很多場景都讓我們嚇得叫出來。

看完之後覺得這部片不是心理分析的片，而是精神分裂的片，相比起來我反倒較喜歡多年前的「美麗境界」那部片，後來覺得或許是我沒看懂，這樣的評論或許對這部片並不公平，上網找了些影評，

我最喜歡這個人寫的，寫得滿好的

http://mypaper.pchome.com.tw/ft_tf/post/1321980966

日本震災教我們的事 網路瘋狂轉載
【台灣醒報記者章文台北報導】

日本關東地區發生有史以來第七大、比「921」更強大兩百多倍的超級地震，死亡人數與損失幾乎無從統計，但是日本政府與民間冷靜面對災情，詳實報導災情，令人在同情中升起敬佩，一篇名為「日本8.9震災教我們的事」的部落格文章在網路與臉書上飛快轉載，讓人對日本社會面對巨災的沉著、互助感動不已

這篇由作者米果（chensumi）在地震發生之後兩小時寫在樂多網誌的PO文，自昨天三點半開始在臉書、噗浪、推特上瘋狂流行，也引發讀者數千則留言肯定，特別相對台灣媒體的膚淺、好事，帶出極大的共鳴。

完整內容 http://blog.roodo.com/chensumi/archives/15334149.html#comments